TAE KWON DO

Arte marcial coreana. Seus principais golpes são desferidos com os pés que, além de força, exigem singular beleza plástica.

Seus movimentos exigem uma expressão corporal completa, flexibilidade, coordenação, resistência e força muscular. Atualmente difunde-se mais o seu lado esportivo, mas seu ensino baseia-se também na filosofia oriental e marcial, buscando sempre o equilíbrio entre o corpo e a mente.





As aulas podem ser classificadas em tradicional, aula de competição (lutas) e aula de defesa pessoal (baseado no Hapkido - outra Arte Marcial coreana).


Duração: 90 minutos